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07 南瓜子
南瓜子对于汉子来说可以取代卷烟的 ， 既可以或许有用的帮忙男性削减天天的抽烟量 ， 还可以或许起到一个摄生保健的功能 。 南瓜子所含的物质可以或许起到庇护男性前列腺的结果 ， 还有着辅助治疗前列腺疾病的功功能 ， 而且南瓜子含有大量的维生素E ， 可以帮忙男性起到一个延缓衰老的结果 ， 尤其适合中年男性 。
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08 猕猴桃
大师都知道猕猴桃含有很是丰硕的维生素以及肌醇及氨基酸 ， 还有大量的铁质 ， 可以或许很好的弥补男性的脑力以及强化免疫 ， 此中猕猴桃所含的精氨酸 ， 可是有着促进男性机能力的功能 。
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09 【吃什么让男人雄起】西兰花
西兰花中叶酸含量丰硕 ， 经研究发现 ， 弥补叶酸可以增添精液的发生 ， 并能提高精子质量和性功能 。
西兰花含有丰硕的维生素C ， 其可提高肝脏的解毒能力 ， 对于人体的免疫机能的提高有半斤八两较着的感化 ， 同时还能加强人的体质 ， 促进人的发展发育 。
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以上内容就是吃什么让男人雄起的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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