【每天4杯红茶可降低Ⅱ型糖尿病危险】英国《每日邮报》近日报道 ， 每天至少喝4杯红茶可降低Ⅱ型糖尿病危险 。
杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心的科学家在欧洲8个国家进行了涉及万余位参试者的相关调查研究 。 结果显示 ， “喝茶降低糖尿病危险”在每天喝茶最多的人群中体现最明显 。 每天喝4杯红茶可使Ⅱ型糖尿病危险降低20% 。 然而 ， 每天喝茶1～3杯似乎起不到预防糖尿病的作用 。
研究负责人表示 ， 早期分析研究结果表明 ， 肥胖症是Ⅱ型糖尿病的一大风险因素 ， 但是饮茶等饮食习惯也会直接影响到糖尿病的发病率 。 喝茶之所以能降低Ⅱ型糖尿病危险 ， 是因为喝茶能影响葡萄糖代谢 ， 防止葡萄糖水平升高 ， 同时还可以防止自由基破坏 ， 保护β细胞 。 喝茶的这些好处与茶叶中含有的多酚类物质不无关系 。
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