【新型瘦身法:红茶姜水减肥】红茶姜水减肥本身是有排毒的作用， 但是想想看就知道它的方式很烈， 而且也要有适宜人群， 所以， 看完以下的方法， 最好按照这个执行， 毕竟身体健康最重要， 最好不要擅自改变这种方法！不然你的胃回受不了不说， 也许还有其他副作用！
具体方法如下：
第1天：
早上：早上和平时一样吃饭
中午：中午和平时一样吃饭
晚上：晚上和平时一样吃东西
（准备阶段）
第2天：
早上：胡萝卜汁+生姜红茶
中午：胡萝卜汁+生姜红茶
晚上：不油腻的东西（比如日本料理或者粥）
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