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经常在屏幕前喝茶【经常在屏幕前喝茶，茶叶公司排名】电视的诞生给人们的生活带来了新的视听享受 ， 世界上有大量的人每天都要在电视屏幕前度过大量的时间 。 但在播放电视时 ， 荧光屏会发出一些射线 ， 对人体是有害的 ， 尤其是长时间看电视 ， 会引起人的视觉疲劳 ， 视力下降 。 实验表明 ， 人在连续看四五个小时电视后 ， 视力会暂时下降30% 。 对于电脑工作者、显示器工作者之类的 ， 更是长时间近距离面对银屏的眼睛 ， 对人眼的伤害不可小觑 。 为了减少这些射线对眼睛和身体的影响 ， 我经常在看电视时喝一杯茶 ， 不失是个好办法 。 茶叶中含有多种维生素和一些微量元素 ， 甚至比许多水果中的含量还多 ， 对人体健康有许多好处 。 茶中的维生素A ， 有利于恢复和防止视力衰退；维生素B2对眼睑、眼睛的结膜和角膜有保护作用 ， 缺了它 ， 常会引起流泪、视力模糊；维生素C是眼睛晶状体中的重要营养成分 ， 不足时会使晶状体受损 ， 变得混浊；维生素D直接参与眼视网膜的杆状细胞内视紫质的合成 ， 以维持视觉的正常 。 微量元素锌则是维生素A在人体内运转的必需物质 。 如果维生素D或者锌不足 ， 会减弱眼睛的暗适应力和辨色能力 。 另外 ， 茶中还含有-胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚类物质 ， 它们也有减轻视觉疲劳和防辐射的效用 。 其实 ， 屏幕射线对人体的损害还不仅仅是视力 ， 而会对神经、免疫力、心血系统茶叶等都有不利影响 ， 只是表现等不似视力那么直接罢了 。 饮茶对减轻屏幕射线的危害很有益 ， 最直接的一个作用就是女人喝藏红花最佳时间饮茶能够增加排尿 ， 将****排出 ， “净化”了身体环境 。 所以 ， 当看电视时 ， 坐在电脑面前 ， 一杯清茶入口 ， 既是享受 ， 又能防病 ， 何乐而不为？小小茶叶 ， 浑身是宝 ， 当是常备常用之物 。 。
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