冬天天气寒冷 ， 多喝些米粥会让人感觉暖暖的 ， 今天我就选用几种营养丰富的食材 ， 来煮个晚餐粥 ， 主要是用玉米渣、小米、胡萝卜还有山药 ， 下面我把具体做法分享给大家 ， 喜欢的朋友可以看看 。 操作方式 01 取适量玉米渣和适量小米 ， 用清水把玉米渣和小米洗净待用 。 按照本身的爱好来筹办这两种食材的用量 。
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02 取两根胡萝卜 ， 用清水把胡萝卜洗净 ， 然后把胡萝卜放在菜板上 ， 用刀切当作胡萝卜块待用 。
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03 一根小山药 ， 用清水把山药洗净 ， 用刮刀去皮 ， 然后把山药切块待用 ， 我这里选用的是小山药 ， 比力面并且轻易熟 。
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04 煮锅放适量清水 ， 然后把洗好的玉米渣先放入锅中 ， 然后插手适量洗好的小米 ， 最后插手切好的胡萝卜 。
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05 年夜火煮开 ， 如图所示开锅后 ， 插手切好的山药块 ， 用勺子搅拌平均 ， 年夜火煮3-5分钟后 ， 改小火慢熬 。
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06 整个煮粥过程 ， 不要分开 ， 注重要勤用勺子搅动 ， 以防粘锅底 ， 这几种食材都比力轻易熟 ， 年夜约十五分钟摆布就可以了 。
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07 【怎样做胡萝卜山药玉米渣粥？】把煮好的胡萝卜山药玉米渣粥 ， 盛入碗中 ， 如图所示红的胡萝卜 ， 白的山药 ， 再加上玉米渣和小米的金黄色 ， 既都雅又好喝 。
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