柠檬中维生素含量很丰富 , 能消除皮肤色素沉着 , 起到美白的作用 , 常喝柠檬水会有养颜、美容、瘦身等功效 。 小编一有空就会自己做柠檬蜜 , 用来泡水喝 , 因为鲜柠檬更营养 , 香味更浓郁 。 下面我就把做法 , 分享给大家 , 喜欢的朋友可以看看 。 操作方式 01 起首我们要筹办好适量食盐 。 食盐不单可以调味 , 还可以起洁净和杀菌感化 , 今天选用食盐 , 本家儿如果用来洁净柠檬的 。
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02 【新鲜柠檬蜜泡水喝的方法】筹办好适量蜂蜜待用 。 蜂蜜是一种很好的滋补物 , 服用之后对于身体有不少益处 , 出格适合女性养颜美容 。
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03 取适量干枸杞 , 用清水把枸杞洗净待用 。 枸杞也是摄生食材 , 它具有养肝、明目、补气血的功能 , 常喝枸杞水对健康有益 。
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04 取1-2个新颖的柠檬 , 如图所示取适量食盐放入手心 , 然后用食盐摩擦柠檬概况 , 用手频频揉搓 , 如许干搓能清洗失落柠檬概况的农药 , 搓好后用清水把柠檬冲刷清洁待用 。
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05 等柠檬概况没有水的时辰 , 把柠檬放在菜板上 , 用刀切失落头从头至尾 , 然后如图所示把柠檬切当作薄片 , 切好待用 。
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06 这一步我们要去柠檬籽 , 找一个清洁的牙签 , 用牙签把柠檬籽拨出 , 所有柠檬片都去籽待用 。
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07 筹办一个无油无水清洁的容器 , 打开容器盖 , 把切好的柠檬片放进去几片 , 然后倒入一层蜂蜜 。
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