胡萝卜香菇炒五花肉片的家常做法

胡萝卜的营养价值很高, 其中含有丰富的蛋白质、木质素和多种维生素, 更含有大量的胡萝卜素, 对人体具有多方面的保健功能 。 由于胡萝卜素是脂溶性物质, 只有溶解在油脂中, 才能被人体所吸收, 因此胡萝卜最好与肉类一同炒制 。 五花肉肥嫩适口, 搭配胡萝卜做成的炒菜, 鲜香嫩滑, 非常美味, 而香菇的加入, 让这道炒菜营养更全面, 口感更丰富 。 操作方式 01 胡萝卜清洗清洁后切当作小块 。

胡萝卜香菇炒五花肉片的家常做法

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02 五花肉用温水冲刷清洁, 然后切当作薄片 。

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03 鲜喷鼻菇同样洗净后切当作小块 。

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04 油锅烧热, 放入姜片爆喷鼻, 然后把五花肉片放入锅中 。

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05 年夜火翻炒至变色后, 依次插手1小勺料酒、生抽和豆瓣酱 。

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06 炒匀后, 插手少许水, 然后把胡萝卜块插手锅中 。

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07 再把切当作小块的鲜喷鼻菇也插手锅中 。

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08 年夜火煮开后转中火继续煮2分钟摆布, 当胡萝卜变软后插手切当作小段的蒜苗 。

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09 【胡萝卜香菇炒五花肉片的家常做法】年夜火快炒, 炒制蒜苗变软就可以出锅装盘了 。

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