栗子酱的营养价值

栗子酱的营养价值

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需要这些哦
健康
摄生
方式/
1栗子酱
10 个月以上
板栗长短常适合宝宝吃的坚果之一 , 不仅富含不饱和脂肪酸 , 有助于宝宝的脑部发育 , 还含有核黄素 , 经常吃一些对日久难愈的宝宝口舌生疮很有用 。
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2可以做当作板栗酱 , 在面包上涂一点 , 或者配粥或小饼吃 , 很是甘旨 。
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3食材清单
板栗100 克
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4小贴士
1. 各类坚果傍边 , 板栗长短常适合给宝宝吃的 , 栗子不仅富含不饱和脂肪酸 , 有助于宝宝脑部发育 , 还含有核黄素 , 常吃栗子对日久难愈的宝宝口舌生疮和妈妈口腔溃疡很有用 。  
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5【栗子酱的营养价值】2. 早餐在面包上涂着吃 , 配着粥或者小饼 , 很是甘旨 。
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