雪梨红枣山药粥的营养价值
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需要这些哦
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雪梨含有较高的纤维素 ， 山药口感绵软 ， 富含多种营养当作分 ， 这两种食材和红枣组合在一路 ， 清爽喷鼻甜 ， 并且易于消化 ， 很是适合宝宝哦 。
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2食材清单
大米10 克小米10 克雪梨小半个燕麦5 克红枣1 个山药两小段
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3小贴士
1. 煮粥的时辰轻易发生扑锅环境 ， 可以放一个小勺子再加盖 ， 当然用小火是关头 。
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4 2. 处置山药时记得戴手套 。
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5【雪梨红枣山药粥的营养价值】 3. 山药雪梨对于小月龄宝宝相对较大 ， 需要切碎一些 ， 易于吞咽 。
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以上内容就是雪梨红枣山药粥的营养价值的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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