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喝下午茶可以增强记忆力【喝下午茶可以增强记忆力，牛蒡茶的功效】中国和英国都是世界上喝茶而闻名的国家 ， 但在喝什么茶及怎么喝上 ， 二者却有着很大的区别 。 英式下午茶的国家 ， 通常在下午4 ~ 5点钟举行 ， 而且必须伴有一定的甜点 。 营养学家告诉我们 ， 这对补充人体能量有很大作用 。 下午茶包括什么？经典的英式下午茶包括点心和茶 。 零食一般装在三层银托盘里 ， 从下到上依次是三明治、英式松饼、芝士蛋糕、水果塔 。 吃的顺序一般是从下到上 ， 从咸到甜 。 据说这和正餐中从主菜到甜点的顺序是一样的 。 下午茶中的“茶”当然是红茶为主 。 在英国 ， 红茶的种类非常多 ， 专用下午茶茶可分为大吉岭与伯爵茶、锡兰茶等几种 。 喝下午茶可以及时补充能量面对现代社会的高效率、快节奏 ， 上班族的午餐常常吃得太少或者过于匆忙 。 一顿营养均衡的下午茶不仅能赶走下午的瞌睡虫 ， 还有助于恢复体力 。 喝下午茶和单纯的吃零食是不同的 。 零食的热量会储存到体内 ， 而下午茶同其他正餐一样 ， 相当一部分热量用来供肌体消耗 。 它还可以帮助人们保持精力直到黄昏 ， 进而使得晚餐比较清淡 ， 养成最完美的饮食习玫瑰花花惯 。 好的下午茶还是女士菊花和枸杞一起泡的功效与作用优美曲线的保证 。 英国一份营养调查结果显示 ， 长期享用下午茶的女人更苗条 ， 因为她们保持了少吃多餐的饮食习惯 。 此外 ， 实验证明 ， 下午饮茶的好处茶还可以增强记忆力和应变力 。 有喝下午茶习惯的人在记忆力和应变力上 ， 比其他人的平均分值高出1520 。 小提示掺假花茶如何鉴别？真正的花茶是由鲜花窨制而成的 。 窨制就是把鲜花放进经烘干冷却的茶坯中闷存一定时间 ， 利用茶叶的吸附特性 ， 使其充分吸收花的香味；然后再把花筛去 ， 再烘干 ， 即为成品 。 有些高级的花茶要窨制三次以上 。 越是高级的花茶 ， 越看不到干花 。 筛出的干花已全无香气 。 市场上卖的假花茶 ， 就是将这种筛出的干花掺在低级茶叶中制成的 。 .
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