紫苏茶的泡法
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需要这些哦
健康
摄生
方式/
1把10克紫苏叶捣碎 ， 冲入滚水 ， 闷15分钟 ， 当茶饮即可 。
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2注重：紫苏味辛 ， 正上火的人不宜饮用此茶 。
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3除了泡水喝 ， 紫苏叶还可以用来包烤肉
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4【紫苏茶的泡法】做凉拌小菜、蒸排骨、炒鸡蛋、做当作紫苏粥、配海鲜（可去腥、增味、提鲜）等 。
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5总之 ， 无论哪一个 ， 在中伏时气候热、胃口欠安时吃 ， 都再舒服不外 。
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以上内容就是紫苏茶的泡法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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