大蒜是紫皮好 ， 还是白皮好？
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需要这些哦
健康
摄生
方式/
1其实 ， 没有哪个更好 ， 两种大蒜只是口感略有分歧罢了 。
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2紫皮新蒜口感稍辣 ， 而白皮新蒜脆而不辣 。
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3是以 ， 紫皮新蒜建议熟吃 ， 白皮新蒜建议生吃 。
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4生吃时 ， 最好制当作蒜泥或者蒜片 ， 放置几分钟
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5【大蒜是紫皮好，还是白皮好】使大蒜里的蒜氨酸和蒜酶充实接触 ， 形当作大蒜素 ， 以更好地阐扬它的杀菌消炎之效 。
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以上内容就是大蒜是紫皮好 ， 还是白皮好的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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