湖南龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

女士春季养颜9款保健茶( 二 )

茶知识茶疗养生女士保健茶春季养颜


菊花茶
材料：菊花8克 ， 适量冰糖 。
调制：1、将菊花洗干净放入锅中 。
【女士春季养颜9款保健茶】2、放入适量清水煮 。
3、煮沸后加入冰糖即可饮用 。
功效：具有清肝明目 ， 镇静解热 ， 扩张动脉和增加冠脉流量 ， 减慢心率 ， 降低血压的作用 。 因此 ， 久服此茶 ， 能收到散热明目、利血轻身、耐老延年的效果 。 还可预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症 。
菊花龙井茶
材料：龙井茶叶4克 ， 菊花12克 ， 适量冰糖 。
调制：1、将茶与花放入杯中 ， 以沸水冲泡 。
2、加入适量的冰糖 ， 调匀饮用 。
功效：有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 ， 对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用 ， 还能帮助身体消除多余的体热 ， 防止肝火过旺 。
菊花麦冬茶
材料：菊花、麦冬、金银花各10克 。
调制：1、将所有材料洗干净 ， 放入玻璃茶壶中 。
2、以沸水冲泡 ， 5分钟后即可饮用 。
功效：具有清热解渴的功效 ， 可以改善咽喉疼痛 ， 缓解发炎症状 。

推荐阅读


上一篇：适合办公室女性喝的养颜保健茶

下一篇：红茶西瓜饮