【导读】橘皮(陈皮)有理气化痰、健脾去湿之功效， 还可降低血压 。 橘皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等 。 橘皮所含的黄酮甙物质， 能扩张冠状动脉， 增加冠状动脉血流量 。 将橘皮切丝或晒干研末， 用开水冲泡代茶饮， 其味清香宜人， 能开胃、通气、提神 。
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【陈皮泡脚可以调理手脚冰凉】
陈皮泡脚 调理手脚冰凉
陈皮能缓解手脚冰凉的现象的原因就在于， 橘子皮内含有挥发油， 这种物质可以帮助人体消除身体的疲劳， 新鲜橘子皮中含有的挥发油较多， 但是并不适合用于浸泡 。 因为新鲜的橘子皮表面可能会有农药残留以及保鲜剂等的污染， 用来浸泡有可能会导致药物中毒的问题 。
经过了干燥之后的陈皮中所含有营养成分， 还可通过热气的作用， 趁着肌肤毛孔张开而渗透进皮肤内， 刺激毛细血管， 加速血液循环， 从而达到滋润肌肤， 身体保暖作用 。 陈皮药浴方法非常简单， 首先将橘子皮晒干保存， 在泡澡之前， 将陈皮加入到米酒中煮过之后， 留下皮渣， 放入到不用丝袜中， 然后将其放进洗澡水中浸泡即可 。 要是觉得浸浴太麻烦的话， 还可直接选择足浴， 同样也可以改善手脚冰冷的问题 。
另外， 需要注意的是皮肤容易过敏的MM， 选择陈皮药浴的时候， 最好不要泡澡， 预防发生过敏性疾病， 例如过敏性皮炎、过敏性紫癜等 。 最佳方法是先小范围的浸泡一下， 做个简单过敏测试， 然后慢慢的改为足浴， 大范围的泡澡还是应当慎重选择 。
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