洋葱怎么生吃
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需要这些哦
健康
摄生
方式/
1生吃洋葱最不轻易粉碎洋葱的各类营养，可以选择将其做当作洋葱沙拉 。
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2若是不克不及忍受洋葱的辛辣味，可以就着米饭吃 。
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3洋葱沙拉
材料：洋葱半个，西红柿1个，生菜1颗，油醋汁
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4做法：番茄切块，洋葱切丁，生菜切丝，筹办油醋汁（橄榄油2勺，果醋1勺，盐1/6勺，少许黑胡椒），将所有材料拌在一路调匀即可 。
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5【洋葱怎么生吃】洋葱益处多多，有益健康
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以上内容就是洋葱怎么生吃的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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