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【喝什么茶能防止眼睛干涩？】到了秋天，由于天气干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，一般来说，这是由于干燥的环境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样轻易消耗 。 所以，人们在秋天轻易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩 。
下面先容几种简单易操纵的养眼护眼的药茶、药膳，大家平时不妨试试，多多护眼，才能好好用眼，也会间接的保护好肝脏 。
药茶
菊花茶
菊花适量，开水冲泡饮用 。 菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药 。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 。 经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶 。
枸杞子茶
枸杞子适量，用开水冲泡饮用 。 枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品 。
枸杞菊花茶
枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用 。 除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者 。
决明菊花山楂茶
决明子(略捣碎)10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可 。 用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者 。
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