自制肉松的危害 自制肉松有什么危害

【自制肉松的危害 自制肉松有什么危害】 自制肉松的危害有以下几点:
第一点, 制作时肉松会添加较多的油、糖、盐等, 这对孩子的生长发育不利 。
第二点, 肉松的热量过高, 小孩食用过多容易发胖 。
第三点, 自制肉松时会进行加热, 加热会使一些营养素被破坏, 如B族维生素等, 导致孩子营养素摄入不全 。

自制肉松的危害 自制肉松有什么危害

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