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要想补气补血——喝当归黄芪茶阅读：黄芪能补气，当归能补血，当归和黄芪茶能达到气血双补的效果 。 因此想补气血，不妨喝喝当归黄芪茶 。 .
当归补血
本品为伞形科当归的干燥根 。 秋末挖，去除须根和泥沙，水分稍蒸发后，捆成小捆，放在棚子里，用烟火慢慢熏 。 当根稍呈圆柱形时，根的上端称为桂头，主根称为桂体或寸 。 树枝叫尾巴或腿，整个树枝叫全枝 。 全当归补血活血，当归补血，当归尾活血 。 当归具有补血、活血、调经、止痛、通便的功效 。 可用于治疗血虚萎黄、头晕心悸、月经不调、闭经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿关节痛、跌打损伤、痈疮 。
【要想补气补血——喝当归黄芪茶】黄芪补气
黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪和膜荚黄芪的根 。 具有益气固表、利尿消肿、解毒排脓、生肌的功效 。 它含有黄芪甲苷、蔗糖、多糖、氨基酸、叶酸、硒、锌、铜等微量元素 。 具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降血压、抗菌等功效 。 但表实、气滞湿阻、积食停滞、痈疮初起或溃后热毒炽盛者，阴虚阳亢者禁用 。
黄芪茶的制作方法：
(1)黄芪与当归的比例为5: 1，如黄芪30g，当归6g 。
(2)将黄芪、当归炒三次，然后将三次的开水一起倒入即可饮用 。
注意：气血虚弱、久病初愈、手术后恢复及老年人可多喝当归黄芪茶 。 阴虚火旺的人，尽量少喝当归黄芪茶 。 感冒患者和经期女性不能喝当归黄芪茶 。
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