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保健滋补肝肾茶【配方】熟地黄、枸杞子、制首乌各10g ， 当归、杭菊花各5g 。 [制作]将所有药物研磨成粗粉 。 沸水冲泡 ， 盖上盖子 ， 小火炖20~30分钟 。 【用法】滋补肝肾 ， 养血明目 。 适用于春季血虚、肝肾不足的头目眩晕、视物模糊、四肢无力 。 【方剂】血虚与肝肾亏虚关系密切 ， 为常见病 。 本方针对性强 ， 其中熟地黄和当归补血效果较好 。 地黄、制首乌能温补肝肾；枸杞滋补肝肾不燥 。 配合菊花 ， 能养肝明目 。 杭白菊 ， 上升时要提神醒脑 ， 使头面部气血充盈 ， 筋脉润泽 。 诸药配伍 ， 具有补益肝肾、养血明目之功效 。
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