茶可与枸杞共泡合饮：明代缪希雍《神农本草经疏》对枸杞之功效做过较全面论述：“枸杞子 ， 润而滋补 ， 兼能退热 ， 而专于补肾、润肺、生津、益气 ， 为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药 。 老人阴虚十之七八 ， 故美食家为益精明目之上品 。 ”枸杞泡茶喝 ， 不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等甚为有效 ， 而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定辅助疗效 。
茶可与西洋参片共泡合饮：利用西洋参补阴虚功能和味甘辛凉的性质调整茶味泡成西洋参茶 ， 具有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效 。
茶可与白菊花共泡合饮：既可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效 ， 又可使白菊花特有的清香甘甜风味增进茶汤香味 ， 适口性好 。
茶可与橘皮共饱合饮：橘皮泡绿茶 ， 可宽中理气、去热解痰、抗菌消炎 。 咳嗽多痰者饮之有益 。
茶可与薄荷共泡合饮：薄荷含薄荷醇、薄荷酮 ， 用它泡茶喝 ， 不仅有清凉感 ， 而且疏风清热利尿 。
【茶可以与这些保健药材共饮】还可根据各个人情况：选用适合自己的原料(如山楂、柠檬、大枣、茯苓等)泡茶喝 ， 对保健都有益 。 但对民间保健偏方或市场广告宣传 ， 要慎重对待 ， 最好咨询医生后再作决定 ， 不可贸然乱饮 。
推荐阅读
- 冻顶乌龙茶：防蛀牙、改善皮肤
- 茶叶美容佳品六大功效
- 冬天喝普洱茶有益健康
- 大麦茶的营养价值
- 你知道怎么喝茶最养生吗？
- 原神如何添加绑定邮箱
- 中国的饮茶风俗之六：侗族、瑶族的打油茶
- 中国的饮茶风俗之五：蒙古族的咸奶茶
- 中国的饮茶风俗之八：白族的三道茶
- 中国的饮茶风俗之七：土家族的擂茶