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玫瑰蜜枣减肥茶我相信大多数想减肥的人还是不相信减肥药， 不相信标榜瘦身的减肥茶里面的成分怀疑， 因为要减肥终究身体还是要顾嘛！又上不起那种贵而不实的瘦身中心， 所以开始流行喝起花茶来了,
玫瑰花枣茶， 是众多配方中最有减肥效果的， 其实本来就是用来消除便秘的， 可以帮助排便， 因为他喝了之后很快就会产生排便， 而且效果还挺快的 。 而且如果用量大的话， 还会有拉肚子和水样腹泻的效果， 让人感觉马上就有效果， 所以很多减肥者会为此而乐此不疲， 不断尝试 。 当然， 肠道内的营养物质和油脂会很快被排出， 长期饮用还能消除便秘的痛苦 。
【玫瑰蜜枣减肥茶】如果你想试试， 告诉你怎么吃， 让你吃得健康 。
玫瑰蜜枣茶的做法
食材：加州蜜枣5个， 擦一点粉玫瑰就行(最好买碎的， 能让味道更好) 。
练习：
1.准备500-600CC的水， 把蜜枣和粉玫瑰放进去 。
2.放在火上加热， 直到熄火 。
玫瑰具有疏肝解郁、保护肝脏、促进新陈代谢、有效去除脂肪的作用(但他去除的脂肪只是胃肠道内的脂肪， 并不是皮肤下已经存在的皮下脂肪) 。 红枣可以提供纤维 。 如果长期饮用， 可以疏通大便， 保持新陈代谢功能正常， 当然会让皮肤看起来水嫩， 体内也不容易堆积脂肪， 可以达到减肥的效果 。
玫瑰花虽然有去除脂肪的作用， 但是不要一次做的太多太稠， 不然会出现腹痛和水样腹泻 。 刚开始可以一天喝一杯， 天天用 。 当大便差不多清完的时候， 可以拉长间隔 。 一周喝一两次就好了 。
注意：其实这种会引起腹泻的茶是不适合长期连续饮用的 。 虽然拔出来后会感觉比较轻， 但是长期饮用容易造成营养不良， 尤其是脂溶性维生素A、D、E、K， 容易流失， 而且还有脱水的危险， 这样即使减肥， 还是会瘦下来 。
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