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秋天适合喝什么茶？秋季养生饮茶小贴士秋季空气逐渐干燥 ， 皮肤容易出现干燥、紧绷、脱皮甚至瘙痒等症状 。 这个时候 ， 你需要喝一些湿润的茶饮来缓解秋季皮肤问题保护自己的身体 。 那么 ， 秋季适合喝什么茶呢？秋季喝什么茶养生呢？.
1.秋天喝乌龙茶/青茶的好处：能消除疲劳 ， 生津利尿 ， 解热防署 ， 杀菌消炎 ， 解毒防病 ， 消食去腻 ， 减肥健美等保健功能外 ， 还突出表现在防癌症 ， 降血脂 ， 抗衰老等特殊功效 。 对金秋保健大有好处 。 青茶色泽青褐 ， 冲泡后可看到叶片中间呈青色 ， 叶缘呈红色 ， 素有青叶镶边美称 ， 既有绿茶的清香和天然花香 ， 又有红茶醇厚的滋味 ， 不寒不热 ， 温热适中 ， 有润肤、润喉、生津、清除体内积热 ， 让机体适应自然环境变化的作用 ， 非常适合秋季干燥的气候里饮用 。 。
【秋天适合喝什么茶？秋季养生饮茶小贴士】2、黑茶属于后发酵茶 ， 其独特的加工过程 ， 尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效 ， 其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力 。 临床试验证明 ， 黑茶之特殊功效显著 ， 是其他茶类不可替代 。 过利用高通量筛选技术 ， 选择10个现代疾病的模型 ， 研究了黑茶对人体健康的功能 ， 其中包括降血压、降血脂、降血糖模型 ， 抑制癌细胞扩散模型、提高人体免疫力模型等等 。 通过模型评价发现 ， 千两茶和茯砖对降压、降脂、降糖有显效 ， 对人体脂肪代谢、体重控制非常有帮助 。 此外 ， 千两茶的提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用 。
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