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女人春天喝什么茶中国茶网资讯：春季喝什么茶可以保健养生呢？春季天气变化， 很多人容易上火， 感冒等， 小编推荐7款保健茶饮， 最适合春季时饮用 。
苹果茶
苹果对头痛有神奇的疗效 。 做法是将苹果切片， 放入水中煨去残渣， 然后当茶喝 。 连续喝十天就会有效果 。
柠檬茶
这种茶可以理气化痰， 缓解疲劳和头痛 。 做法也很简单 。 新鲜柠檬切两三片， 加盐1g， 然后用热水冲泡 。 这茶趁热喝， 凉了就苦了 。 饭前饭后都可以服用， 不伤胃 。
枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、养肺、明目、强筋骨、缓解疲劳 。 特别适合长时间使用电脑导致的眼睛疲劳 。 准备的时候只需要十几个medlars， 用热水冲泡， 经常喝， 连续喝两个月就会有效果 。
菊花茶
菊花有清肝明目的功效， 对眼睛疲劳、头痛、高血压有一定疗效 。 每天午饭后， 用五六朵杭白菊冲泡， 喝3个月见效 。 冲泡时加一点蜂蜜， 口感更好 。
玫瑰花茶
玫瑰可以凉血、美容， 所以有助于改善皮肤干燥 。 因为玫瑰花茶有很浓的花香， 所以治疗口臭的效果也很好 。 玫瑰花茶还可以帮助消化， 减少脂肪， 所以可以减肥 。 饭后喝效果最好 。 因为玫瑰花有收敛作用， 便秘的人不宜饮用 。
腊梅花茶
梅花可以清肝明目， 缓解咽喉肿痛 。 经常饮用可以治疗头痛、喉咙痛和口臭 。 准备时， 选择七八朵新鲜或干制的腊梅花， 用开水冲泡饮用 。
金银花茶
【女人春天喝什么茶】花可以清热解毒， 利咽， 治疗病毒性感冒， 急慢性扁桃体炎， 牙周炎等疾病 。 准备金银花10g时， 开水冲泡， 勤饮 。
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