大鱼大肉吃腻了，一定要多吃这道凉拌木耳，清爽解腻，还能帮你清除体内垃圾 。 现在让我们一起来学习吧！食材木耳 适量
洋葱 适量
红椒 适量
喷鼻菜 适量
花生米 适量
食盐、白糖、生抽 适量
喷鼻醋、喷鼻油、辣椒油 适量
方式/
1若何准确的泡发木耳很主要：加一勺白糖（使木耳快速接收水分），再插手一勺淀粉（有利于清洗尘埃杂质），然后倒入多一点的温水，密封后不断摇摆，三分钟就可以泡发完当作 。 既清洁又平安，不消担忧木耳会变质 。
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2木耳过一遍清水，然后下锅煮两分钟，煮熟后，沥水备用 。
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3此刻起头凉拌：依次插手洋葱丝、红椒丝、一勺盐、一勺白糖、2勺生抽、2勺喷鼻醋、一勺喷鼻油、一勺辣椒油，然后抓拌平均 。
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4【如何制作美味爽口的凉拌木耳】最后，撒上喷鼻菜和花生米，再用手抓拌平均，一道甘旨爽口，好吃还不长肉的凉拌木耳就完当作啦！
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注重事项泡发木耳的技巧
调料可按照本身的口胃适量加减
以上内容就是如何制作美味爽口的凉拌木耳的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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