篮球新手怎么练习投篮呢？接下来让我们一起来看看吧！
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需要这些哦
篮球
球场
方式/
1第一步 ， 筹办好需要的篮球 ， 找到合适的球场 ， 对于新手 ， 尽量挑一些空旷的处所 。
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2第二步 ， 拿到篮球后 ， 身体做半蹲的姿势 ， 双手拿住篮球 ， 注重两只脚错开 ， 眼睛标的目的前看 ， 望着篮筐 ， 做出要投篮的姿势 。
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2
3第三步 ， 在双手拿球时和下蹲时 ， 注重不要把篮球下放的太低 ， 放在胸前就好了 ， 双腿也不要归并 ， 要前后稍微错开 ， 身体是由下往上发力的 。
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4第四步 ， 手部投篮的姿势 ， 需要摆出3个90度 ， 肩膀与大手臂的90度 ， 大手臂和小手臂垂直90度 ， 还有手腕的90度 ， 投篮时手腕要有必然的下压动作 ， 刚起头练投篮 ， 要求动作要做到位 ， 后面才会慢慢形当作必然的肌肉记忆 。
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5第五步 ， 起头投篮 ， 将篮球举到头部以上最高点就可以出手了 ， 注重必然要把手臂打直 ， 不要弯曲状况下就投出球 ， 要包管每次球从最高点出手 ， 有利于球的弧线运转 ， 也能增添投篮力度 。
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6【篮球新手怎么练习投篮】第六步 ， 当筹办发力投篮 ， 身体脚部和腰、手部 ， 是当作一条线上的 ， 不要身体歇着投 ， 注重由下往上发力 ， 手臂也是托举到最高点出手 ， 双脚也可以跳起标的目的前 。 刚起头多多改正本身的动作 ， 尽量做到尺度 ， 多投多练就行了 。
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注重事项注重改正投篮姿势 ， 多操练
3个90度要服膺
以上内容就是篮球新手怎么练习投篮的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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