秋天多喝桂花茶养生


秋天多喝桂花茶养生

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秋天多喝桂花茶养生当天气变冷时 , 许多人会感到胃部不适 。 尤其是脾胃虚寒的人 , 在寒冷的秋冬季 , 很容易反复胃胀胃痛 。 喝点桂花茶可以暖胃 。 古人认为桂花为百药之长 , 可以散冷气 。 桂花性温味辛 , 煎汤、泡茶或浸酒内服 , 可以化痰散瘀 , 对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效 。 而红茶性温 , 有暖脾胃、助消化的功能 , 可以促进食欲 。 红茶属于发酵茶类 , 是以茶树的芽叶为原料 , 经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成 , 茶多酚在发酵过程中被氧化 , 其氧化产物能够促进人体消化 。 红糖营养成分丰富 , 性温、味甘、入脾 , 具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的功效 。
秋天你应该多喝养生桂花茶 。
【秋天多喝桂花茶养生】桂花红茶制成的桂花茶 , 有暖胃的功效 , 适合冬天饮用 。 可以取桂花7-10朵 , 红茶1-2克 , 用开水冲泡 。 没有糖尿病的人可以根据自己的口味加一点红糖来代替喝茶 。 秋冬连续饮用7-14天 , 暖胃效果好 。 超市和茶叶店等卖泡水喝的干花的地方就能买到 。 的桂花干

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