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当季喝红茶提高食欲和抗寒能力在科学上喝茶是要按季节的 ， 季节气候不同 ， 人的生理需求也不同 。 喝茶应从人的生理需求出发 ， 结合茶的品性特点 ， 四季选择不同的茶饮用 ， 使饮茶达到更高境界 。 绿茶属于不发酵茶 ， 氨基酸含量高；红茶经过发酵 ， 茶多酚氧化为茶红素、茶黄素等 。 从抗癌角度来说 ， 绿茶确实是比红茶好 。 据中国预防医学科学院营养与食品研究所韩驰教授介绍 ， 茶叶含有500多种化学成分 ， 其中多酚类占20%至35% ， 茶多酚经过氧化后会形成茶色素 。 茶多酚和茶色素是茶叶中的主要生物活性成分 ， 研究表明 ， 茶多酚和茶色素均有很强的抗氧化作用 ， 它可以诱导体内抗氧化酶活性 ， 抑制致癌物的代谢活化 ， 抑制肿瘤异常增生 ， 中断或阻止脂质过氧化、清除超氧化物自由基和羟自由基 ， 从而抑制动脉粥样硬化 。
据说茶可以改善血管的功能 。 事实上 ， 茶黄素抑制血管紧张素I转换酶 ， 咖啡因和儿茶素可以舒张血管壁 ， 使血管松弛 。 据八马茶业工作人员介绍 ， 从理论上讲 ， 绿茶性寒 ， 红茶性温 。 一般冬天喝红茶 ， 春天喝花茶 ， 夏天喝绿茶更符合健康要求 。
红茶味甘性温 ， 善藏阳 ， 生热暖腹 ， 可增强人体对寒冷的抵抗力 。 此外 ， 冬季人的食欲增加 ， 多吃油腻食物 。 喝红茶可以去除油腻 ， 刺激食欲 ， 帮助养生 。 .
【当季喝红茶提高食欲和抗寒能力】喝茶的时候 ， 最好是单纯的喝 ， 体会茶的香气和滋味 。 但是喝茶 ， 和朋友聊天 ， 吃零食也是一种娱乐休闲的方式 。 红茶的另一个优点是温和兼容 ， 可以加入牛奶、玫瑰、蜂蜜等 。
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