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简单的茶帮你消除黑眼圈现代人经常睡眠不足， 或为娱乐奔波， 或熬夜加班 。 长期不规律的生活会让眼睛疲劳， 容易导致黑眼圈 。 黑眼圈的出现， 不仅影响了良好的面部容貌， 还容易被调侃成熊猫眼， 对自己造成极大的心理伤害 。 下面， 我想介绍两个简单的茶饮， 帮你消除黑眼圈的麻烦 。 .
1.菊花茶
【简单的茶帮你消除黑眼圈】菊花茶能清热去火， 对口干、火盛、目涩， 或因风、寒、湿引起的肢体疼痛麻木有一定疗效 。
菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊也很有效 。 中国自古就知道菊花可以保护眼睛健康 。 经常喝菊花茶可以消除眼睛疲劳， 有效缓解黑眼圈 。
除了喝菊花茶， 用菊花茶敷眼睛也能消除眼部水肿 。
2.绿茶
绿茶中含有浓缩茶多酚， 能抑制自由基对皮肤支持纤维的损害， 是当今公认的最有效的抗自由基因子 。
另外， 绿茶外敷也可以缓解黑眼圈 。 只要把喝完的绿茶包放在冰箱里放一会儿， 拿出来敷在眼睛上20分钟， 你的黑眼圈就会得到一定程度的缓解 。
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