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凉茶对春天保持健康的重大建议(三)6.玫瑰、决明子和柠檬片
对便秘肥胖有很好的效果 。
【三 凉茶对春天保持健康的重大建议】7、菊花金银花胖大海
减脂减肥 ， 清热清火 。 排毒养颜 。 长期饮用可以减少腰腹脂肪 。
8、洛神花柠檬片荷叶
适合腿粗脸圆的身材 ， 容易浮肿肥胖 。
看了这么多 ， 有几点是女生一定要注意的 。 每个人的体质都不一样 ， 有虚有实 ， 有寒有热 ， 不能只根据自己的喜好服用茶 ， 最好在选择花茶之前 ， 先向医生咨询 ， 根据医生提出的科学建议 ， 再选择最适合自己的花茶 。 如此做来 ， 成竹在胸 ， 养生与瘦身一举多得 ， 你也来做个茶美人吧! 。
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