文章插图
黄瓜，原名黄瓜，西汉时张谦出使西域时带回中原 。五胡十六国时期，后赵皇帝施乐忌讳“胡”字，汉代郡守范坦将其改为“黄瓜”，其营养价值极高，具有清热利湿、清热解毒的功效 。让我们一起来看看黄瓜苹果汁的效果吧！
文章插图
黄瓜苹果汁的功效
黄瓜苹果汁含有丰富的生命元素，对高血压、肾病有一定的疗效，具有润肠利尿的作用 。
文章插图
【黄瓜榨汁的禁忌 黄瓜苹果汁的功效】黄瓜苹果汁的材料
苹果200克，黄瓜300克，柠檬半个，冰块2 ~ 3块 。
文章插图
黄瓜苹果汁的做法
1.苹果洗净，去核，切成黄豆大小的块 。黄瓜洗净，切成小块 。把柠檬切成3片带皮的，把冰块放在玻璃杯里 。
2.将去皮的柠檬、黄瓜、苹果放入两层纱布中，用硬物按压，挤出汁液，注入装有冰块的杯子中 。如果你需要调味，你可以和盐混合 。
推荐阅读
- 冬笋炒肉要焯水吗 冬笋炒腊肉的功效及做法
- 女人吃无花果的好处 无花果的营养价值
- 五花肉炒白菜片的做法 辣白菜炒五花肉怎么做？
- 长期吃木耳的10大功效 吃黑木耳有什么好处？
- 雨夜思茶
- 别有韵味的二道茶
- 周作人的《喝茶》
- 老少皆宜的菊花茶
- 米砖茶的品质规格,品种分类和制作原料
- 青砖茶的品质规格和制作工序