文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
导语:自从鸡蛋学会这样做 , 我家3天2头吃 , 快手又解馋 , 一顿6个不够吃 , 太香了!
“人间烟火气 , 最抚凡人心” , 柴米油盐最是平凡 , 简简单单却能温暖疲惫的身体 , 一日三餐四季 , 承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!无论生活多累 , 工作多忙 , 别忘记停下脚步 , 享受被食物治愈的瞬间~很多时候 , 我们在享受美食的同时 , 也是对生活的细细品味……
鸡蛋是我们平时做美食时经常要用到的食材 , 不管是蒸、煮、煎还是做汤 , 它都能完美地胜任 , 真的是咋做咋好吃!鸡蛋不但好吃 , 营养价值也是非常高的 , 它含有丰富的卵磷脂 , 能够营养大脑神经 , 有助于增强记忆力;另外 , 它还富含优质蛋白、核黄素、氨基酸维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质元素 , 适量食用 , 具有健脑益智、延缓衰老、提高人体免疫力等功效 , 可以为人体提供充足的营养物质 , 对身体十分有益 。
鸡蛋的做法多种多样 , 我却最喜欢这道“特色蒸蛋” , 自从鸡蛋学会这样做 , 我家3天2头吃 , 快手又解馋 , 一顿6个不够吃 , 大小朋友都喜欢 , 太香了!一起来看看吧:
【鸡蛋|自从鸡蛋学会这样做,我家3天2头吃,快手又解馋,一顿6个不够吃,太香了!】
1.首先我们先来准备一下蒸蛋所需的配料:取一根小葱切成葱花备用;半根胡萝卜切成胡萝卜丁备用;再取一把虾皮 , 用温水泡软后再多冲洗几遍 , 然后切碎备用 。
2.取一个大碗 , 先将准备好的胡萝卜丁、葱花和虾米碎各取一半撒入碗中 , 接着加入一匙食盐、适量的胡椒粉去腥、适量的生抽和少许香油 , 搅拌均匀后再倒入约一个鸡蛋液量的清水 , 再次搅拌均匀后依次磕入6个新鲜的鸡蛋 , 鸡蛋磕入碗内后不需要搅拌 , 接着再在上面撒上剩下的胡萝卜丁、虾米碎和葱花 , 要撒得均匀一点 , 这样才好吃又好看 。
3.起锅加入适量的清水 , 大火烧开后放入装有鸡蛋的大碗 , 然后盖上锅盖蒸20分钟左右 , 将鸡蛋蒸熟 , 因为碗的厚薄和火势大小不一 , 所以蒸的时间会有所差异 , 自己斟酌蒸的时间 , 蒸熟即可 , 不要蒸老了 。
蒸熟的鸡蛋取出 , 滴上几滴蒸鱼豉油 , 然后端起大碗摇晃均匀 , 一道鲜美又好吃的特色蒸蛋就做好了 , 太香了!
鸡蛋这样蒸比将鸡蛋打散后蒸成鸡蛋羹更好吃 , 我特别喜欢吃这样蒸的鸡蛋黄 , 一口一个 , 香香嫩嫩的 , 好吃得停不下嘴!一顿蒸6个 , 端上桌都不够吃 , 可以当饭吃 , 也可以当菜吃 , 又香又解馋!
自从鸡蛋学会这样做 , 我家3天2头吃 , 快手又解馋 , 一顿6个不够吃 , 太香了!如果喜欢你也试试吧 , 我是晓峰 , 一位行走在阳光里寻找美味食物的70后大叔 , 如果您喜欢晓峰的分享 , 就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧 , 我们下期见!感谢支持!感恩遇见!
本文由吃货峰子原创 , 欢迎关注与您一起交流 , 让大家受益 , 三人行必有我师焉~
推荐阅读
- 鸡蛋|三伏天,建议大家:少吃凉多喝汤!推荐这5道,补水健脾胃
- 生煎|黄豆里加1个鸡蛋,放锅里蒸一蒸,真是太厉害了,很多人都不懂
- 鸡爪|七夕快到了,学会这4道家常菜,营养高寓意好,轻松抓住爱人的胃
- 雪糕|入伏后学会忌嘴,建议:少吃西瓜雪糕,喝2汤,吃3菜,伏天少受苦
- 减脂餐|想掉秤别再吃水煮菜,学会做这3道减脂餐,低卡高蛋白好吃没负担
- 鸡蛋|太原,一个美食聚集的地方,快去看看吧。
- 鸡蛋饼|在吃海鲜上!初来乍到的北方人直接尬出地球!
- 鸡蛋|江苏大哥给80岁母亲过大寿,一日三餐吃这些,随礼200元合适吗?
- 豆腐脑|凉拌洋葱怎么做更入味,学会这个做法,入味又开胃,夏天吃真过瘾
- 鸡蛋|假期在家的我们,依旧准时准点吃早餐,努力自律