秋葵|秋葵怎么烧好吃?( 二 )



[秋葵水蒸蛋
:[原料
: 秋葵 2根鸡蛋 3个 , 猪油 少许 , 盐 适量 。
[制作方法
:鸡蛋打碗里 , 搅散搅匀 , 然后用过滤筛过滤一下气泡和杂质 , 然后加入鸡蛋液1.5倍的温水搅匀 , 然后再加入少许盐和一小块猪油搅匀 。 秋葵洗净切成薄片 , 放入鸡蛋液里面 。 蒙一层保鲜膜 , 扎几个小孔 , 蒸锅大点的火15分钟左右 , 再关火焖2分钟 , 滑滑嫩嫩的秋葵蒸鸡蛋就做好啦!盖保鲜膜可以防止水蒸气进入 , 不然蒸出来的鸡蛋不平整不顺滑 。

[秋葵炒肉
:[原料
: 秋葵 300g 前夹瘦肉 200g生抽 1勺 , 淀粉少许 , 蚝油0.5勺 , 盐 适量 , 料酒 少许 , 鸡精少许 , 糖 少许 , 蒜 2瓣 , 葱白 少许 , 姜 2片 。 [制作方法
:前夹瘦肉切成薄片 , 加少许料酒 , 生抽 , 淀粉一起腌制片刻 。 蒜切片 , 姜切片 , 葱白切末 。 秋葵洗净斜刀切马耳朵状 。 起锅烧油 , 先下去姜蒜炝锅 , 然后下入肉片快速划散 , 炒至肉片变色盛出备用 。 另起锅少许油下秋葵快速翻炒1分钟 , 然后下入滑好的肉片翻炒均匀 , 再调入1勺生抽 , 0.5勺蚝油 , 适量盐 , 少许鸡精翻炒均匀 , 然后盖上盖子转中小火焖30秒-1分钟 , 锅底太干的可以撒点清水 , 然后开盖撒点糖和葱 , 就可以出锅享用啦!超级鲜美!

大家可以做一下试试怎么样 , 如果大家知道秋葵更好吃的做法 , 可以留言评论!我们一起学习 。

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