好吃|快过年了，这6种鱼可以提前囤了，无法人工养殖，省钱好吃寓意好( 二 )
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Lily美食谈碎碎念：
很多深海鱼胆固醇含量低，都是属于高蛋白质低脂肪的健康肉类食材，富含提高人脑智力的DHA元素和大量蛋白质、氨基酸以及钙、铁、钠等微量元素，还具有提神和防衰老等食疗功效，老人孩子都非常适合吃，过年少吃肉但可以多吃鱼，虽然大家都知道最新鲜的当然比买回来冷冻的好，但过年的时候价格是比平时要贵上一倍的，所以现在买更实惠哦，冷冻的这种深海鱼其实味道也是很鲜美的。
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