烤贝贝|常吃烤贝贝南瓜的人普遍比同龄人身体好
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By 幸运儀
用料
- 贝贝南瓜 1个
- 鸡蛋 1个
- 牛奶 100毫升
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1、鸡蛋十牛奶搞拌均匀，想吃甜就十30克糖，这个我没有放糖的。
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2、上下200度烤45分钟，主要要看你的南瓜大小来定时间，如果你想快熟就上锅蒸一下最烤就不用烤这么久了。
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【 烤贝贝|常吃烤贝贝南瓜的人普遍比同龄人身体好】3、烤好摆盘
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4、很嫩滑棒棒哒，早餐或晚餐一个搞定碳水和蛋白都有了。
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