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孩子总是吵着要吃果冻怎么办 ， 其实家里也能做 ， 简单还健康
相比起以前 ， 现在人们的生活水平提高了很多 ， 大家平时吃的食品也丰富了不少 。 尤其是对于小朋友来说 ， 具有吸引力的零食变多了很多 ， 在所有零食中有一种零食大家都很喜欢 ， 那就是果冻 。
果冻吃起来甜甜的 ， 里面还混合有各种各样的水果 ， 这让许多小朋友发自内心的喜欢果冻 。 不过妈妈们都对此非常头疼 ， 因为大多数果冻的添加剂都很多 ， 同时价格也都比较贵 ， 经常买给小朋友吃不仅会损伤身体 ， 同时还得浪费钱 。 那么应该怎么办呢？其实果冻自己在家也能做 ， 今天就来教给大家做法 ， 既简单又健康 。
第1步 ， 首先购买一些水果 ， 比如说芒果、圣女果以及火龙果 ， 除此之外还可以再增添一些猕猴桃 。 这几种水果特别推荐 ， 考虑到很多人群都对芒果以及猕猴桃过敏 ， 这时大家可以将这两种水果替换掉 ， 换成其他自己喜欢吃的水果 。 挑选好水果后将水果进行处理 ， 全部切成小块放入杯子中备用 。
【果冻|?孩子总是吵着要吃果冻怎么办，其实家里也能做，简单还健康】第2步 ， 向锅中倒入500毫升的水 ， 然后再加入大约50克的白凉粉和30克的白糖 ， 将其搅拌一下 ， 然后开大火将水煮开 。 这一步主要制作的是果冻的果冻胚 ， 如果觉得甜度不够 ， 大家还可以再加入一些白糖 。 除此之外 ， 喜欢其他味道的也可以加入一些其他味道的调味品 ， 不一定非得要放白糖 ， 也可以加入橙汁粉或者是其他 。
第3步 ， 等到水烧开后 ， 将其倒在盆中稍微放凉 ， 千万不能直接倒入放水果的杯子 ， 否则水果可能会变质 。 等到放凉之后 ， 再将其倒入水果杯中 ， 然后放置在冰箱里面 ， 过不了多久 ， 就可以形成果冻了 。
这样制作出来的果冻 ， 原材料健康 ， 关键是没有太多添加剂 ， 大家还可以选择自己喜欢的水果 ， 制作成本也不是很高 ， 非常推荐大家在家中试一试 。
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