青椒丁|三伏天,我家早餐常这样吃,搅一搅烙一烙,30秒一张饼,特好吃
说起三餐,最重要的就是早餐了,大多数朋友,早餐都注重营养,因为有一句话说得好:早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少!早餐是最重要的一顿,那么你家早餐都是吃什么呢?今天我给大家带来一道早餐饼的做法,全程手不用沾面,用筷子搅一搅,然后放在电饼铛烙一烙,30秒一张饼,吃起来暄软劲道,比葱花饼还好吃,三伏天,我家早餐常这样吃,搅一搅烙一烙,30秒一张饼,特好吃!
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想吃鸡蛋饼不要出去买,教你在家做,暄软劲道,家人都爱吃!现在早晨天亮的比较早了,四五点左右天就亮了,我想大家都知道,早上不仅凉快,而且空气也好,早起一会还是不错的!我们早起一会,给家人做点早餐,自己做点早餐,价格便宜,而且营养还丰富!最近我刚学会鸡蛋饼的做法,吃起来暄软又劲道,可以抹上一层酱,放上爱吃的食物卷起来,越吃越过瘾,比鸡蛋灌饼、葱花饼还吸引家人的胃口,下面我就把鸡蛋饼最详细的做法说一下。
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准备面粉一斤,食盐5克、小苏打2克、鸡蛋2个搅拌一下,再加上适量的温水,边倒边搅拌,搅拌成黏稠的面糊,再加上食用油10克,再一次搅拌均匀,盖上一层保鲜膜,放在冰箱冷藏醒面一晚上。
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第二天早上,在小碗中加上面粉80克,鸡蛋2个,食盐3克搅拌均匀,再加上适量的温水,搅拌成细腻的面糊,再加上食用油10毫升搅拌均匀,把青椒去籽切成小丁,火腿肠切成小丁备用。
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把醒好的面糊取出来,加上火腿丁、青椒丁搅拌均匀。在锅里倒上油,油温5成热时,转到中小火,舀上一勺面糊,放在锅里炸,炸到定型后,用筷子多搅动几下,炸的表面金黄出锅。把电饼铛预热刷上一层油,把鸡蛋面糊取出来,舀上2勺面糊,用刮板刮均匀,撒上点青椒丁、火腿丁、黑芝麻,盖上盖子烙30秒,时间到出锅,这样鸡蛋饼就做好了。
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接下来,把炸好的有泡泡切成片,在鸡蛋饼上刷一层酱,摆上火腿片、西红柿片、油泡泡,从一端往上卷起来,这样就可以吃了。
温馨小贴士:
第一:如果你做油泡泡的时候,就提前一晚上和面,第二天早上直接用,会更方便。
第二:做鸡蛋饼的时候,早上调面糊就可以,不需要醒面糊,直接用即可。
第三:把面糊舀在电饼铛里,用刮板刮均匀,撒上青椒、火腿肠和黑芝麻,盖上盖子烙30秒,这样一张鸡蛋饼就做好了,依次把剩余的面糊,舀在电饼铛里烙熟。
【 青椒丁|三伏天,我家早餐常这样吃,搅一搅烙一烙,30秒一张饼,特好吃】这就是鸡蛋饼最详细的做法,你们都学会了吗,鸡蛋饼是人人爱吃的一种面食,只要是掌握好技巧,做出来的鸡蛋饼暄软又劲道,给家人当成主食,越吃越香,喜欢此做法的话,记得先收藏,有时间在家做着吃吧!
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