牛奶|千万别被“天然”二字给骗了，加工食品有时比天然食品更健康!( 二 )
很显然，加工食物这个领域仍需要更多的研究，我们仍不知道黄烷醇和多酚这类水果中富含的微量元素是如何被加工所影响的。“有很多研究专注于一种食物，但是人们不会只吃一个苹果，人们会吃一顿包含苹果的丰富餐食。”库恩勒(Kuhnle)如此表示。
文章插图
适当加工的食物显然有很多优点，有时比天然食物还要好。不过，什么是适当加工，什么是过度加工，仁者见仁，智者见智。什么才是决定加工程度的因素，众说纷纭，目前并没有一致的看法。
不过，对于天然食物一定就比加工食物健康吗这个问题，你们一定已经有了新的答案了吧。
本文选题:努力往上爬的木木
本文编辑:羽毛飘飞7
推荐阅读
- 牛奶|手撕包菜咸香可口，口感脆嫩贼下饭，家里经常做
- 牛奶|别管工资高低，多囤这3种美食，营养又解馋，家中老少皆可吃
- 肉松|别管有钱没钱，开心过年！5款美食提前囤，一家大小都爱吃
- 盒装|牛奶为什么盒装的会更贵？辨别清楚这“3不同”，再买就会挑了
- 白芝麻|豆腐皮别再凉拌着吃，教你一个特色新吃法，一顿一大盆不够吃
- 生活|明日腊月初一，6种“福果”记得吃，老传统别忘，为家人祈福纳祥
- 调料|新年临近，若不差钱，这5款“年货美食”遇见别错过，好吃又便宜
- 合唱|《蜜食记7》收官惜别 奔赴新岁一路生花
- 米醋|蒸馒头发面别只加酵母，多加两样，20分钟发满盆，馒头暄软雪白
- 米隆|乌兹别克手抓牛肉饭