家常菜|最对胃口的人气家常菜桂鱼两吃
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在农村集市买了一条桂鱼,做成两道菜,配2碗米饭,真香!
By 俏俏土蜂
用料
- 桂鱼 1条
- 豆腐烧鱼:
- 豆腐 1-2块
- 剁辣椒 1勺
- 葱姜蒜 适量
- 太太乐鲜鸡汁 一勺
- 老抽 一小勺
- 盐,白胡椒粉,鸡精 少许
- 淀粉 一勺
- 水淀粉 2勺-4勺
- 葱丝 少许
- 鱼片菜心:
- 菜心(上海青) 一把
- 葱姜蒜水 3勺
- 淀粉 一勺
- 胡椒粉 一小勺
- 料酒 1勺
- 蛋清 半个
- 盐 少许
- 太太乐蒸鱼豉油 2勺
- 葱丝 少许
- 蒜蓉 少许
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1、将桂鱼骨肉分离。
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2、鱼肉切成薄片。
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3、鱼片放葱姜蒜水,料酒,胡椒粉抓拌1分钟。
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【 家常菜|最对胃口的人气家常菜桂鱼两吃】4、(鱼片)放蛋清拌匀,加一勺淀粉拌匀备用。
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5、鱼头加少许盐,腌制5分钟,加淀粉拌匀。
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6、豆腐切片,煎至金黄备用。
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7、鱼骨头煎至金黄。
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8、葱姜蒜爆香加适量清水,放鸡汁,老抽,盐。
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9、水开后,放豆腐与鱼骨头,加入料酒,中火煮至汤汁浓稠。
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10、倒入水淀粉与鸡精,装盘,表面放葱丝和一勺剁椒。
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11、锅中倒入适量水,加一勺盐,一勺油,放青菜烫熟后摆盘。
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12、鱼片放入水中烫熟,放在青菜上面。
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13、在鱼片上放葱丝蒜容,浇热油,淋上太太乐蒸鱼豉油。
小贴士?丝用清水泡几分钟,沥干多余水份。
桂鱼的饮食禁忌吃鱼前后忌喝茶。
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