玉米淀粉|有一种乡愁叫酱爆鸡丁
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By 粉娃R
用料
- 鸡胸肉 1块
- 黄瓜 一根
- 胡萝卜 1根
- 豆瓣酱 1勺
- 甜面酱 1勺
- 玉米淀粉 适量
- 料酒 2勺
- 白砂糖 1中勺
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1、准备食材
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2、鸡胸肉切丁,黄瓜切丁,胡萝卜切丁
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3、碗中加入1勺甜面酱
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4、1勺豆瓣酱
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5、1中勺白砂糖
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【 玉米淀粉|有一种乡愁叫酱爆鸡丁】6、1勺料酒
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7、搅拌均匀
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8、鸡胸肉丁加少许玉米淀粉,一勺料酒
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9、抓拌均匀
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10、锅中倒油,多于平时炒菜的量,倒入鸡肉丁和胡萝卜丁
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11、翻炒至鸡肉变色盛出备用
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12、用锅中余油炒之前调的料汁,不听翻炒,至浓稠
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13、倒入鸡肉胡萝卜丁
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14、翻炒至均匀上色
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15、倒入黄瓜丁翻炒半分钟
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16、出锅装盘
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17、成品很下饭
小贴士全程不需要加盐和鸡精,两种酱料的咸鲜度足以
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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