沙拉酱|早餐抱蛋卷

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12个月以上吐司加上鸡蛋、肉松、奶酪和蔬菜，各种的营养都置办得全面，补铁补钙又饱腹。你们在做的时候，也能就着手边自己爱的食材来，好做更方便。
By 宝宝辅食达人原创【豆果美食官方认证达人】
用料

做法步骤

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1、· 参考月龄 ·12个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·奶酪碎30克 / 肉松15克吐司2片 / 生菜3片 / 鸡蛋1个辅料：油、沙拉酱、番茄酱、芝麻海苔碎

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2、把1片吐司片对半切开，生菜切成细丝备用。

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【沙拉酱|早餐抱蛋卷】3、不粘锅刷油，开小火，打入鸡蛋

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4、用硅胶铲划散，整理成条状的样子。

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5、锅中依次放入吐司片

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6、奶酪碎、肉松和生菜。

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7、生菜挤上番茄酱和沙拉酱，这是我家常用的搭配，你们家常用啥酱料用上也是一样的。

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8、待奶酪碎有点融化，把吐司片卷起来，盛出。

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9、最后把抱蛋卷放入盒子当中

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10、挤上点番茄酱和沙拉酱，撒上芝麻海苔碎，就算完工了。

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11、这样厚实的抱蛋卷，满当当的挤在盒子里，看着就很过瘾了。也不讲究秀气了，直接大口咬着吃，才算是满足。
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