dhDHA蓝莓蛋奶布丁
文章插图
甜品的美味,在我们的日常生活中,不仅吸引着各个年龄层的大人,对于很多孩子来说,那也是具有非常大的吸引力,但是对于很多家长来说,外卖买的甜品大多糖分非常高,而且营养层面也无法把控,许多家长面临这个问题时都无从下手!今天生粉厨房就来给大家推荐一款非常适合小朋友的甜品——DHA蓝莓蛋奶布丁,冰冰凉凉很解馋,酸甜美味又营养,不仅孩子爱吃,还能帮助孩子补充优质DHA!
By 知雨生(生粉厨房)
用料
- 知雨生藻源DHA鸡蛋 3枚
- 蓝莓 适量
- 配方奶粉 适量
文章插图
1、准备适量蓝莓、洗净备用碗中打入两枚知雨生藻源DHA鸡蛋,搅拌均匀
【 dhDHA蓝莓蛋奶布丁】
文章插图
2、倒入200毫升提前冲好的配方奶粉,与蛋液完美融合
文章插图
3、用过滤网过滤掉蛋液中的泡沫
文章插图
4、碗口封一层保鲜膜、用牙签戳几个小孔冷水入锅,水开后蒸8分钟,关火焖2分钟
文章插图
5、出锅后放入冰箱冷藏最后铺上一层蓝莓,就可以开吃啦!
小贴士这是一道非常适合小朋友吃的健康消暑甜品,不仅香甜美味,还含有丰富的优质DHA,口感爽滑细嫩,口感Q软,吃到嘴里奶香浓郁,搭配上面铺的这层蓝莓,酸甜清爽,隔壁小孩都要馋哭了,最关键的一点一定要记住,想让宝宝吃的更加健康营养,记得要选择知雨生藻源DHA鸡蛋哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 山药泥|蓝莓山药
- 自制|自制蓝莓果酱,跟面包搭配吃,简直绝了,酸甜可口,开胃又营养!
- 酸奶吐司|这样的网红蓝莓酸奶吐司你能吃多少?
- 蓝莓山药|饭店孩子必点的蓝莓山药,酸甜可口,健脾养胃,自己在家做超美味
- 无糖版|舌尖上的中国,糖霜蓝莓烤吐司能占一席之地
- 蛋奶糊|#健康甜蜜烘焙料理#「经典原味华夫饼」松软可口
- 蓝莓|秒杀餐厅大厨,正宗蓝莓蛋挞自己在家做
- 无糖版|糖霜蓝莓烤吐司
- #健康甜蜜烘焙料理#爆好吃的酸奶蓝莓蛋糕
- 蓝莓|这么做圣诞小饼干营养又下饭,邻居都能闻到香