小豆腐|海鲜小豆腐水饺
文章插图
豆腐浑身是宝,营养丰富。这小豆腐其实是豆渣加时令蔬菜混合的,富含纤维质和维生素。馅料中又加入鲜虾,为小朋友的营养护航。
By 豆粉7004821018
用料
- 小豆腐 500g
- 鲜虾仁 700g
- 韭菜 5根
- 香菜 1根
- 葱 半根
- 花生油 适量
- 花椒 6粒
- 香油 适量
- 盐 适量
文章插图
【 小豆腐|海鲜小豆腐水饺】1、准备食材:1.小豆腐1斤(市场买的);2.大虾10支(去虾枪,分离头身,去壳);3.香菜1棵(切碎);4.韭菜5根(切碎);5.花椒6粒(入热花生油爆香);6.葱半根(入热花生油熟锅);7.花生油、香油、盐适量。
文章插图
2、热锅凉油,加热后入葱花爆香,入花椒,入虾头。煸炒出红色虾油。
文章插图
3、入虾仁炒熟。
文章插图
4、把虾仁、香菜碎、韭菜、少量葱放入料理机打碎。
文章插图
5、料理机中馅料加入小豆腐中,倒入炒锅中的底油(记得把虾头和花椒捞出来),再加入适量香油、盐拌匀。可以入口尝尝味道。
文章插图
6、面尽可能软一些,和好后醒面5分钟。
文章插图
7、切成均匀面剂子,开始包吧。
文章插图
8、吃的时候记得配上辣椒油,鲜香!
小贴士小豆腐没有油水,依据个人喜好可多放香油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 带鱼|红烧带鱼
- 大泡|冰糖葫芦
- 咖啡店|咖啡店分三种:星巴克们、瑞幸们和即将死亡的小咖啡店
- 完饭|戏骨李嘉明吃霸王餐被批,独自吃饭拒付45元餐费,飞奔逃离小饭馆
- 蒸菜|元旦家宴,学会这6道蒸菜,简单快手,营养不上火,全家老小都夸你
- 肉松|别管有钱没钱,开心过年!5款美食提前囤,一家大小都爱吃
- 泰恩·米霍安|59岁的披萨外卖“小哥”潜水送披萨,最喜欢看到顾客惊讶的表情
- 白芝麻|豆腐皮别再凉拌着吃,教你一个特色新吃法,一顿一大盆不够吃
- 南瓜吐司|迷你版南瓜小饼,一个一口真过瘾,平底锅就能做!
- 火锅|重庆一火锅店老板向食客派送新年红包,打开后惊喜:我格局小了!