助消化|夏日我家常吃一道菜，解馋解腻开胃助消化，多吃不长肉，还贼便宜
夏日我家常吃这道菜，解馋解腻开胃助消化，多吃不长肉，还贼便宜
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炎炎夏日不管吃什么，怎么吃也都是需要我们去花费心思的，并且在这个炎热的夏天我们总是需要去吃一些美味的食物来滋养自己，让自己的生活变得更加美好，而且多吃这一道美食也是非常解馋解腻，非常助消化的食物，并且多吃还不长肉呢！非常的便宜，喜欢吃的朋友赶紧尝试一下吧！
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那么今天我就给大家分享一道超级美味好吃的凉拌菜，也是一道非常美味的菜，凉拌鸡胗，可以说是开胃下饭，解馋解腻，咋吃都美味，爱吃的朋友赶紧跟着我们动手学习做起来吧！今天我给大家分享一道超级美味好吃的凉拌鸡胗，煮一煮再拌一拌，鲜嫩多汁儿好吃到流泪，香辣开胃非常的下饭，爱吃的朋友赶紧跟着我们尝试做一下吧！
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首先我们准备鸡胗洗净，之后冷水下锅放入适量的大葱，姜片，一片八角，料酒儿，少许的盐，煮半个小时左右差不多就熟了，煮熟捞出之后，清洗干净，之后给它切成薄薄的片放入盆中！之后加入一勺辣椒粉，一勺熟芝麻，放入适量的蒜末，小米辣，少许的小米辣，淋上热油，之后加入3勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，适量的盐和白糖搅拌均匀！最后撒上适量的香菜末！
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这样一道美味好吃的食物就做好了呢，非常的下饭并且超级美味，爱吃的朋友赶紧跟着朋友做一下吧！解馋解腻开胃下饭，配上大米饭别提有多滋润了，还非常的便宜吧！
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