肉沫|肉沫炒茄子
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By 爱若or泽一
用料
- 茄子 1斤
- 猪肉 一小块
- 蒜头 2大瓣
- 尖青椒 1个
- 豆酱 2勺
- 蚝油 2勺
- 酱油 2勺
- 油 适量
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1、茄子去蒂头洗净,水烧开后茄子放进去煮4.5分钟
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2、肉剁碎
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3、青椒切丝
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4、煮茄子的时候把猪肉炖成肉沫,青椒炒丝,蒜头拍碎切一下
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5、茄子煮软后捞出
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6、轻轻拍碎
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7、用刀背轻轻拍碎切成3.4段,不用太短
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8、热锅下油,蒜头热一下,加入肉沫
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9、加入豆酱
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10、加入肉沫炒散开,半熟就可以就去青椒丝炒一下,炒10秒左右
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11、茄子倒进去炒20秒左右,让肉沫跟豆酱跟茄子均匀混合,加入一点点水煮开就好了
小贴士豆酱跟蚝油酱油都是咸的,所以我就没放盐了,青椒可以不用加的,家里有我才放进去的,茄子煮开后就熟了,后面不用煮太久的这样子煮茄子也不会很油,下饭也很香的昨天没注意拍照的时候雾气进入后摄像头了,导致拍起来有点朦胧
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