同龄人|常吃美味卤鸭肫、鸡蛋的人普遍比同龄人身体好


同龄人|常吃美味卤鸭肫、鸡蛋的人普遍比同龄人身体好
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【 同龄人|常吃美味卤鸭肫、鸡蛋的人普遍比同龄人身体好】这款辣卤料,非常适合像我们这种不太擅长烧饭,而且没时间烧饭的人。简简单单,制作出一份比较满意的卤鸭胗,卤鸡蛋。?
By 紫苏百合子子
用料

  • 鸭肫 八个
  • 鸡蛋 十个
  • 辣卤料 一份
  • 葱结 一个
做法步骤
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1、鸡蛋用水煮开后剥壳待用。鸭胗清洗干净后开水焯一下,变色捞出,再次清洗干净。
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2、锅中加入一升水,放入二分之一卤汁包,用筷子搅散,1/2卤油包和香料包,放进去)。
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3、放入一个葱结,增加香味。
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4、盖上锅盖,大火烧开。
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5、水开后,放入焯过水的鸭胗。放的时候忘记拍照。
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6、锅中放入鸭肫后,大火加热开锅后,转小火三十分钟,加入煮熟的鸡蛋。水再次烧开后关火,闷上半个小时。
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7、把鸭肫和鸡蛋从锅里捞出装盘,鸭肫切成薄片。
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8、鸭肫成品图
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9、鸡蛋
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10、成品合拍
小贴士1.鸡蛋和鸭胗要选择新鲜的。 2.水量要严格按照使用方法中的比例。 3.加热时间不要太长,否则鸭肫和鸡蛋会太老。
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