美味|鸡翅香菇是最佳搭档,鲜嫩美味又营养,上桌遭哄抢,家人都说好吃
文章插图
说起咱们日常食用的肉类最常见的就是猪、牛、鸡和鱼这几种,猪肉和鸡肉价格稍微低一些,所以也是人们购买量相对较大的两种。但是鸡肉也不是都便宜,鸡翅中就要二十几块钱一斤呢!不过我觉得它也是鸡身上最好吃的部位了,口感细嫩、营养丰富,适合各种煎、烤、炖、煮的烹饪方法,它可以自成一菜,还可以搭配其他食材,味道也非常不错。
文章插图
女儿从小到大就喜欢吃鸡翅,但凡是餐桌上有鸡翅出现,吃饭从来不用劝。鸡翅在我家最常见的做法就是红烧,再加些香菇和土豆进去,不仅营养翻倍,味道也叫一个绝!香菇的浓厚香醇与鸡翅的嫩滑完美结合,土豆吸饱了汤汁,绵软入味。每次只要一做这道菜孩子就要比平时多盛一碗饭,全家都喜欢,端上桌抢着吃,下面分享做法,您也来试试这搭配吧!
文章插图
【香菇鸡翅烧土豆】
所需食材:鸡翅中8个 土豆(大)1个 干香菇10朵 香葱2根 姜2片 大蒜2瓣 八角1个 桂皮1小块 生抽2汤匙 料酒2汤匙 老抽1汤匙 糖1汤匙 盐适量 清水适量 食用油适量
烹饪步骤:
1.香菇提前用常温水泡发,用新鲜香菇也可以,但是没有干香菇气味浓郁。
文章插图
2.鸡翅洗净用厨房纸吸干表面水分,防止入锅后喷溅热油,再用刀在鸡翅上面划几道口子,方便入味儿。
文章插图
3.香菇一切为二,土豆去皮切滚刀块,冲洗干净放入清水中浸泡防止氧化变色。
文章插图
4.将葱切小段,葱白、葱叶分开备用,大蒜和姜切成小片。
文章插图
5.锅中倒适量食用油烧至五成热,放入葱白、姜和蒜片用小火炒出香味。
文章插图
6.接着放入鸡翅,翻炒至表皮呈发白断生状态。
文章插图
【 美味|鸡翅香菇是最佳搭档,鲜嫩美味又营养,上桌遭哄抢,家人都说好吃】7.调入生抽、料酒、老抽和糖,改大火快速翻炒至鸡翅上色。
文章插图
8.再将香菇、八角和桂皮一同放入锅中,翻炒均匀。
文章插图
9.添入适量清水没过锅中食材,大火煮至沸腾后改中小火炖煮五、六分钟。
文章插图
10.然后放入土豆块继续炖煮约二十分钟,待土豆软熟后按照个人口味调入适量的盐。
文章插图
11.最后将葱叶放入锅中,改大火快速翻炒收汁即可,汤汁也无需收太干,拌米饭特好吃!
文章插图
12.一道营养丰富、美味诱人的香菇鸡翅烧土豆就完成了,是不是看着就很有食欲呢?
文章插图
小贴士:
这道菜我没用炒糖色的做法,对于厨房新手来说更容易操作。调味料按照个人口味添加即可,老抽也不要放太多,会使菜品颜色发黑,美观度和口感都会大打折扣。
推荐阅读
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了,简单营养又美味,花钱不多家人吃得香
- 香菇|数九天,这种碱性蔬菜要多吃,含钾高,不开火就是一盘菜
- 鸡翅|一年中最冷的季节,必备5道硬菜,抗寒保暖,做法简单,赶紧收藏
- 食材|家常美食推荐:油焖大虾,墨鱼排骨汤,蒜蓉粉丝蒸扇贝,营养美味
- 鸡精|晒晒媳妇常做的14道家常菜,有荤有素,美味下饭,永远吃不腻
- 醉酒|没想到,解酒用“汤饮”最有效,做法简单,不光解酒还很美味
- 洋葱|好吃的洋葱炒杏鲍菇,营养美味,简单易学又下饭的家常美食!
- 面包|家常美味中式特香老面包,锁住家人的胃
- 美味|网红茄汁肥牛,简单快手超美味
- 辣白菜|家常美味辣白菜 朝族泡菜 快手菜,锁住家人的胃