炒菜心|好吃下饭肉沫炒菜心
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By 和月香
用料
- 菜心 1把
- 肉沫 80克
- 葱 1段
- 蒜 3瓣
- 姜 2片
- 东古酱油 1勺
- 蚝油 1勺
- 料酒 1勺
- 盐 1勺
- 糖 半勺
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1、菜心淡盐水浸泡15分钟,洗净控水。
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2、菜心切指节长短的段。
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3、葱姜蒜切碎。
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4、买的加工好的牛肉馅,也可用猪肉。
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5、热锅凉油,油五成热放入肉沫,炒散。
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6、加一勺料酒去腥。
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7、加一勺酱油增味上色。
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8、加一勺蚝油、半勺白糖提鲜,炒匀后加小半碗水,把肉炒熟。
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9、水分炒干后加入葱姜蒜,炒香。
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10、倒入菜心,大火翻炒至断生,出锅装盘。
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11、简单易做,好吃下饭。
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12、菜心非常能,炒的时间不宜长,大火快速翻炒,既能保持颜色翠绿,也能保证口感清脆。
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13、东古一品鲜的酱香味很浓郁,高温加热能更彻底地激发出酱香味,酱油内的氨基酸态氮含量比较高,因此口味鲜美,做菜非常棒。
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