做法|学会了排骨的这个做法,孩子总吵着要吃,不加水,蒸一蒸就上桌

学会了排骨的这个做法,孩子总吵着要吃,不加水,蒸一蒸就上桌
北宋大诗人苏东坡,不仅是一个著名的大诗人,书法家,他还是一个不折不扣的吃货。他不仅喜欢品尝各种美食,还会自己动手研究制作各种美食,并且将他们记录下来,做成菜单供后人学习制作。比如大家比较熟知的东坡肉、东坡肘子等等,都深受大家的喜爱。
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他还喜欢去到全国各地,去品尝各地的美食。他曾记录过他吃过的一种排骨:“东市买彘骨,醢酱点橙薤。”这是一种非常简单,但是很好吃的排骨。排骨是一种老少皆宜的美食,排骨中含有丰富的骨胶原、磷酸钙等矿物质,能够促进人体骨骼发育,补充钙元素促进人体吸收,能够有效预防骨质疏,促进孩子骨骼发育。
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是滋补的佳品,尤其是老年人和处于发育期的孩子,适量吃一些排骨可以使骨骼更佳强壮。但是,我们平时喜欢用排骨炖汤或者制作成糖醋排骨等家常做法。这些做法可能会太过清淡让人感觉没什么味道,或者太过油腻对身体不好。而且排骨要是炖的时间不够就会变得很硬,但是,炖的时间太久,肉就会变柴。为了避免这些制作排骨时的困扰。
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【 做法|学会了排骨的这个做法,孩子总吵着要吃,不加水,蒸一蒸就上桌】豆豉有清热解毒的功效,能够健胃消食,发汗解表。排骨属于热性食物,和豆豉搭配刚好可以中和一下。豆豉排骨属于粤菜中的一道传统名菜,味道咸香,鲜美清淡,制作方法也非常复杂,不适合家庭制作。
我经过多次实验,才成功制作出口感和饭店差不多的豆豉排骨,还有几天就是新年了。我今天就把我经过多次实验的豆豉排骨教给大家,就连厨房小白都可以轻松搞定,不用开火,只需要用烤箱就能轻松搞定,口感丰富,营养美味的豆豉排骨。大家快点学起来吧。
【美味名称】:豆豉排骨
【主要食材】:子排400克、豆豉50克、土豆1个、料酒1勺、盐1勺
【辅助食材】:生抽1勺、糖1勺、老抽1勺、耗油2勺、淀粉适量、香油适量、青红椒半个
【烹饪步骤】:
1.准备好做豆豉排骨所需要的所有食材。
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2.先把排骨用清水洗干净后,用清水将血水泡出来。
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3.将清洗干净的排骨吸干多余的水分,然后加入加入1勺料酒,2勺蚝油,2勺生抽, 50克豆豉,1小勺盐,1勺糖,1勺香油,适量淀粉用手抓拌后腌制20分钟。
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4.然后我们将准备好的土豆削好皮切成块,整齐的放入盘子中备用。
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5、将腌制好的排骨放到码好的土豆上。将青红椒切成丝,放入盘中备用。
6.把豆豉排骨的半成品放入烤箱中蒸制25分钟。
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7.在出锅前五分钟,撒上青红辣椒作为装饰。将排骨蒸好以后,即可出锅。
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