咖啡店|干炸带鱼时,有人用淀粉,有人用面粉,都不对!教你正确做法,香
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【咖啡店|干炸带鱼时,有人用淀粉,有人用面粉,都不对!教你正确做法,香】干炸带鱼时 , 有人用淀粉 , 有人用面粉 , 都不对!教你正确做法 , 香
大家好 , 感谢阅读我分享的文章 , 这次我要和大家说的是:『 干炸带鱼时 , 有人用淀粉 , 有人用面粉 , 都不对!教你正确做法 , 香 !』
秋天 , 是海鲜大上市的季节 , 海鱼、大虾、海蟹都很新鲜 , 而且价格特别便宜 。
带鱼可以说是最“廉价”的海鱼了 , 才十几元1斤 , 比鲈鱼、鳊鱼等淡水鱼还要少几块钱 , 可是它的营养价值要高得多了 。 带鱼属于高蛋白低脂肪的食物 , 含有丰富的维生素、矿物质 , 经常吃有益健康 。
问大家一个问题 , 带鱼有鱼鳞吗?估计有人说 , 表面的银色物质不就是带鱼的鱼鳞吗?错了 , 银色的是一种特殊的脂肪 , 含有大量的不饱和脂肪酸 , 营养价值非常高 。
所以 , 吃带鱼时千万别把银脂刮掉了 , 不然带鱼的营养会降低很多 。
带鱼的做法有很多 , 比如红烧带鱼、清蒸带鱼等 , 我最爱吃的还是干炸带鱼 , 吃起来外酥里嫩 , 鲜香可口 , 一个人就能吃一整条 , 太好吃了 。 带鱼是没有小刺的 , 很适合孩子、老人食用 , 做一些干炸带鱼 , 可以当成补钙小零食 , 很不错 。
炸带鱼的做法简单 , 有些人直接炸 , 吃起来不酥脆 , 而且很油腻;有些人裹粉后再炸 , 刚出锅还很酥脆 , 放凉后就变软了 。
给带鱼裹粉时 , 有人用面粉 , 有人用淀粉 , 究竟该用什么粉?下面和大家分享正确的做法 。
【干炸带鱼】
准备新鲜带鱼、大葱、生姜、食盐、生抽、料酒、玉米淀粉 。
【做法】
1、买一条新鲜的带鱼 。 带鱼新不新鲜 , 看2个地方就知道了 , 一个是鱼眼 , 鱼眼清澈透亮 , 黑白分明 。 另一个就是银脂 , 银脂完整无脱落 , 光滑闪亮 。 符合这2个条件 , 就是刚打捞不久的新鲜带鱼 。
2、带鱼剁掉鱼头、鱼尾 , 用刀在鱼身两侧打一字花刀 , 切成长段 , 去掉内脏 , 用清水冲洗2~3遍 , 洗净后沥干水分 。
3、带鱼段中加入葱段、姜片、食盐、生抽、料酒、胡椒粉 , 用手抓拌均匀 , 腌制30分钟 。
4、拿一个盘子 , 加入适量玉米淀粉 , 也就是生粉 , 放入腌好的带鱼段 , 把表面均匀地裹上一层生粉 , 把多余的生粉拍掉 。
5、锅里倒入适量油 , 大火烧至六成热 , 转中火后放入裹好生粉的带鱼段 。 下锅后不要翻动 , 防止脱粉 。 炸至定型后翻个面 , 把两面都炸至颜色微黄 , 捞出沥油 。
6、转大火把油温升至八成热 , 放入炸过的带鱼段 , 复炸30秒 , 当颜色变得金黄后捞出 , 干炸带鱼就做好了 。
7、撒上自己喜欢的调料 , 比如孜然粉、辣椒粉等 , 吃起来外酥里嫩 , 鲜香可口 , 没有一点腥味 , 特别好吃 。
【厨师长有话说】
干炸带鱼是炸带鱼最简单的一种做法 , 无需挂糊 , 只需要裹上一层薄薄的粉就行了 , 但裹什么粉很关键 。 用面粉、淀粉都不对 , 应该用生粉 。 生粉炸出来的口感酥脆 , 而且不容易吸水 , 放凉后就不会变软 , 能长时间保持酥脆 。
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