老妈|老妈做的#“佳”节好滋味#可乐鸡翅,怎么吃都不腻
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可乐鸡翅是一道以鸡翅和可乐为主料,以姜、酱油、盐、白砂糖、鸡精(可不放)作为调料制作而成的美食,具有味道鲜美、色泽艳丽、鸡肉嫩滑、咸甜适中的特点,既下饭还能当零食单独吃,好吃不腻。
By kaka是天秤座超级无敌美少女
用料
- 鸡翅 5个
- 可乐 300ml
- 姜 2片
- 糖 少许
- 生粉 1勺
- 盐 适量
- 酱油 1勺
- 油 适量
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1、准备材料,鸡翅解冻备用
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【 老妈|老妈做的#“佳”节好滋味#可乐鸡翅,怎么吃都不腻】2、鸡翅两边分别划三刀,姜切条
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3、将鸡翅放进碟子里,放入适量盐、酱油,1勺生粉、少许糖
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4、如图
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5、用手或者筷子搅拌均匀
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6、腌制5-10分钟,期间每隔2分钟翻面一次,以便两边均匀入味
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7、起锅烧油,中火,将腌制好的鸡翅放进锅里煎,姜丝也一起放进去
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8、煎至两面金黄
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9、倒入适量可乐,看鸡翅份量,没过鸡翅一半即可
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10、盖上锅盖大火焖3分钟,转小火焖2分钟
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11、焖的时候也要不时翻面,以便两面熟得均匀
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12、小火收汁即可出锅
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13、香香甜甜好吃到吮手指~
鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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